天眞堂氣功鍼灸院 | 日記 | 太極拳

　２０年の時を経て、改めて太極拳に取り組んでみることで見えてくる世界があります。２０年前の私は太極拳の型に捉われ、型に終始していました。
　今は、ゆっくりとした動作の中で気を感じ、それを味わうことができます。つまり、太極拳が“ゆっくりした動作”であることの重要性が理解できるのです。